Voor jou
Hoi, fijn dat je er bent!
Deze pagina is voor jou.
Soms voel je je boos, verdrietig of onzeker. Soms wil je gewoon sterker worden, in je lijf en in je hoofd. Bij PowerKid mag je zijn wie je bent, en ontdek je samen met ons hoe sterk je eigenlijk al bent.
Hieronder lees je wat we samen doen.
Het is oké zoals jij bent. Echt waar.
Of je nu zeven bent, achttien of zelfs volwassen, soms voel je je boos, verdrietig of onzeker zonder precies te weten waarom. Misschien denk je dat je niet goed genoeg bent, of dat anderen je niet begrijpen.
Bij PowerKid leer je stap voor stap wat je voelt en hoe je daar beter mee om kunt gaan. We werken in een fijne sfeer waar je jezelf mag zijn en plezier kunt hebben.
Samen bouwen we aan jouw kracht en zelfvertrouwen, op een manier die bij jou past. Zo voel je je elke keer een beetje sterker en steviger.
Jij bent ook een PowerKid!
Iedereen heeft iets bijzonders in zich, ook jij. Soms zie je zelf nog niet hoe sterk en dapper je bent.
Bij PowerKid helpen we je om jouw eigen kracht en talenten te ontdekken. Echte kracht betekent dat je jezelf durft te zijn en keuzes durft te maken die goed voelen voor jou.
We bewegen samen, oefenen veel en hebben plezier terwijl je groeit. Je mag trots zijn op wie je bent en op alles wat je onderweg leert.
Hoe leer je sterker te worden?
Bij PowerKid doen we oefeningen, bewegen we samen, boksen we en praten we over wat jij voelt. Je leert stevig te staan, grenzen aan te geven en naar je eigen gevoelens te luisteren.
Als je je onrustig voelt, leer je jezelf tot rust te brengen met eenvoudige ademhalingsoefeningen. We werken rustig en stap voor stap, zodat je echt kunt voelen wat bij jou past.
Er is ruimte om te lachen, te oefenen, te groeien en soms ook even stil te zijn. Elke stap die je zet is belangrijk, groot of klein.
Samen zorgen we ervoor dat jij sterker wordt, vanbinnen en vanbuiten.
Stap voor stap op reis naar jezelf!
Bij PowerKid leer je niet alleen jezelf beter te begrijpen, maar ook anderen om je heen. Hoe sterker je in jezelf staat, hoe makkelijker het wordt om contact te maken en jezelf uit te spreken.
We oefenen samen hoe je stevig staat, ook als je iets spannend vindt of als anderen iets van je vragen. Je ontdekt dat fouten maken erbij hoort en dat je elke dag kunt groeien in kracht en vertrouwen.
Alles gebeurt in jouw tempo, met aandacht voor wie jij bent en wat jij nodig hebt. Je leert: ik mag fouten maken. Ik mag iets spannend vinden. Soms lukt het niet meteen, en dat is oké. Ik blijf proberen, want zo word ik steeds sterker. En ik ben goed zoals ik ben.
Op reis naar jezelf is de mooiste reis die je kunt maken.